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Visualizzazione dei post da luglio, 2023

PIACERE E DOLORE

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Cosa vuol dire per te piacere? E dolore? Per ogni individuo è diversa l'intensità, la durata.  Addirittura possiamo trovarli invertiti, quello che per qualcuno genera piacere per qualcun altro è fonte di dolore. E quando ne hai abbastanza dell'uno o dell'altro? Quante volte inseguì il piacere e fuggi dal dolore compiendo le stesse azioni nonostante siano ormai 10, 100 oppure 1000 volte che le vivi. Come mai non riesci a re-agire in modo diverso? Una delle ragioni risiede nel fatto che non sei allenato ad osservarti, non sei presente mentre accadono le cose, credi di esserlo ma in realtà sei da un'altra parte, in uno dei tanti automatismi acquisti. Per fortuna nulla di sbagliato, siamo stati educati così, dalla famiglia, dalla scuola, sempre focalizzati all'esterno, in difficoltà nel rimanere su un'emozione per viverla e sentirla, attraversandola fino in fondo per conoscerci, davvero.  Sempre distratti o impegnati su qualcosa ma raramente, troppo rara...

COME PUOI CAMBIARE?

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Il cambiamento può avere luogo in due modi, o con eventi esterni, solo apparentemente casuali, che innescano dolore o piacere in quantità e qualità sufficienti, oppure un atto di volontà irrinunciabile spinto dai fattori soggettivi piacere/dolore/evoluzione personale. Il cambiamento desiderato per manifestarsi ha bisogno di diversi aspetti in accordo tra loro: 1)Deve essere giusto ed appropriato ii quel momento. 2)Necessità di una relazione specchio   3)Ha bisogno di un linguaggio specifico 4)Un piano d'azione che renda pratica l'esperienza voluta. Se in accordo con la propria Missione di vita esso si manifesterà in modo fluido rispettando i tempi della persona. Il processo di cambiamento può essere facilitato ma nessuno può sostituire qualcun altro. M #daquellochenontipiaceacosavorrestinvece #psychK  #sveglia  #naturaeprincipi  #tuttoeuno  #benessere  #quieora  #responsabilita #presenza #azione  #valore #merito #stimadime